• Accept faptul că nu mai suntem împreună. Mă obișnuisem cu ideea de a putea fi simplii prieteni. Acum ea a plecat de tot. A plecat din țară. Faptul că nu o mai pot vedea mă doare. Țin atât de mult la ea. Mă gândesc mereu la ea. Aș vrea să o pot scoate din minte.

  • Da. Te înțeleg. Am învățat că totul e în mintea mea. Deci există ca realitate acele lucruri la care le dau forță. Ca să nu mă afecteze ceva, înlocuiesc cu altceva.

  • Adică cum ?

  • Asta e la îndemâna oricui și funcționează.

  • Se poate ?

  • Avem tendința – firească de alt fel – de a ne lăsa prinși de gândurile ce există în mintea noastră. Doar că ele ne pot face bine sau nu.

  • Le putem ignora ?

  • Nu !

  • Și atunci cum facem ?

  • Ne putem focaliza atenția către altceva interesant, de câte ori revin acele gânduri de care vrem să scăpăm. Există doar ce dai tu voie să existe.

  • Cred că ai dreptate !

  • Fii tu dirijorul minții tale. Deci nu te mai gândi la cum să nu te gândești ci gândește altceva. Asta fac și eu și funcționează. Și dacă eu pot și tu poți !

O lacrimă se prelinge pe obrazul prietenului meu. Știu că e ultima.

Dorin Epureanu

dincolodeaparente.com

Cum să fac să nu mă doară ?
Etichetat pe:                            

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *